Privécursus

Vorm
3-4 bijeenkomsten
Prijs range
€40 - €50 per uur

Als een groepscursus moeilijk te plannen is of als jullie gewoon liever een cursus met z’n tweeën willen, dan is een privécursus een goede optie.

  • 3 of 4 bijeenkomsten, in totaal 6 of 8 uur
  • data ingepland in overleg
  • afhankelijk van de locatie kan de cursus overdag, in de avonduren en zelfs in het weekend gepland worden
  • veel ruimte voor vragen en een op jullie situatie afgestemde cursusinhoud
  • theorie over o.a. angst voor de bevalling, omgaan met pijn, fases van de bevalling, wat als het anders loopt
  • praktische technieken die tijdens de bevalling toegepast kunnen worden, zoals o.a. ademhalingstechnieken, perstechniek, ontspanningsoefeningen en baringshoudingen
  • afhankelijk van het aantal bijeenkomsten en jullie voorkeur kunnen ook onderwerpen zoals massage, eerste contact, borstvoeding en andere manieren van het voeden van je baby en kraamtijd worden behandeld

Tijdens de hele cursus is er steeds aandacht voor de ondersteunende rol van de partner, zodat die straks (weer) kan helpen om de bevalling zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Zodat jullie het echt SAMEN kunnen doen!

Wat kun je verwachten?

Sommige zwangerschapsdocenten geven de cursus vanuit huis, anderen doen dat bij de cursisten thuis of op een andere locatie.

De privécursus kost tussen de €40 en €50 per uur (exclusief eventuele reiskostenvergoeding, per regio verschillend). Meer informatie over de cursus en de cursusdata vind je onder de locatie van jullie keuze en kijk ook eens bij de veelgestelde vragen.

Interesse in deze cursus?

Kies een locatie, dan zie je de mogelijkheden bij jou in de buurt.

Lizzy: "Wij hebben de cursus heel fijn gevonden. Ik had me nog niet echt ingelezen, en zelfs met de versnelde (4 bijeenkomsten) cursus heb ik het idee dat ik nu goed ben voorbereid op de bevalling. Wat ik vooral fijn vond is dat het in praktische stappen ging, maar dat er ook veel ruimte was voor het oefenen en vragen. Je bereid je echt samen voor en weet waar en hoe je elkaar kan steunen."

Johannes vult nog aan: "Een stuk minder zweverig dan gedacht 😅"

Lizzy en Johannes